结直肠癌预防建议:
您所做的任何事情都不能保证您不会患上结肠直肠癌。但是,选择以下健康的生活方式将会减少患上这种疾病的机会。
定期筛查。筛查一方面可以发现腺瘤,切除后就可以阻止其进展为结直肠癌,另一方面可以发现早期结直肠癌,早效果好。
保持健康的体重。超重和肥胖与结直肠癌的风险增加有关。
经常锻炼。每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动。
饮食以素食为主。每餐2/3由蔬菜、全谷类和水果构成,其他1/3应该是瘦肉或植物蛋白。
限制红肉摄入。红肉包括牛肉、猪肉和羊肉。吃得越多,患结直肠癌风险就越大。每周食用不超过1斤的红肉。
避免加工肉。加工肉包括咸肉、腊肉、火腿、香肠、油炸和烧烤肉类。
如果您吸烟,请停止;如果您不吸烟,就别开始。
限制饮酒。为了预症,尽量不要喝酒。
肠镜检查是一项非常重要的检查,可以帮助人们早期发现肠道疾病,从而及时采取措施,避免疾病的恶化和对身体的危害。
肠镜检查可以检测到肠道内的多种疾病,如息肉、炎症、溃疡、癌症等,其中早期发现肠癌的几率更大,可以在癌症恶化之前进行,提高率和生存率。
肠镜检查是一种无创、无痛的检查方法,通过肠镜探头可以直接观察肠道内的情况,并进行组织取样进行病理学检查,确诊疾病的类型和程度。
肠镜检查的准确性非常高,可以检测到肠道内的微小病变,避免漏诊或误诊,提果。
但是很多人因为害怕或者不了解而拒绝进行。其实,肠镜检查并不可怕,只需要在医生的指导下进行,注意事前的准备和注意事项,就可以轻松完成检查。
大肠癌筛查公益项目意义重大,能帮助我们更早发现肠道病变,真正实现肠道肿瘤‘早发现、早诊断、早’,切实为人民群众的肠道健康保驾护航。通过大肠癌早期普筛,可以提前发现并及时癌前病变以及早期癌,减少肿瘤发病率,提高人民生活健康水平,同时提前发现病症,降低医疗开支。
肠镜检查目前作为诊断肠道疾病的“金标准”,运用越来越广泛。肠镜检查是目前发现肠道病变,包括良、恶性肿瘤和癌前病变的直观有效的方法。也可在肠镜直视下对肠道病变,包括息肉、癌前病变或早癌进行微创,甚至对部分恶性肿瘤进行姑息性。